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Le stress ?
par Nathalie
Le stress, c’est comme quand votre cerveau décide de faire du saut à l’élastique sans prévenir le reste de votre corps. C’est cette sensation bizarre qui vous fait perdre vos clés quand vous êtes déjà en retard, ou vous fait
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Matinée bien-être à Talloires
par Nathalie
🌿 Vivez un moment de sérénité au Spa de l’Auberge du Père Bise ! 🌿 Vous cherchez une escapade où détente rime avec bien-être absolu ? Ne cherchez pas plus loin ! L’Auberge du Père Bise vous invite à une matinée
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Mieux vieillir avec la Sophrologie
par Nathalie
Vieillir est un processus naturel de la vie, mais cela ne signifie pas que nous devons accepter passivement les effets du temps sur notre corps et notre esprit. La sophrologie offre une approche holistique pour mieux vivre le processus de
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