Qui suis-je ?

Sophrologue depuis 2017, j’exerce auprès d’individuels et de groupes.

Ce qui m’intéresse particulièrement dans mon métier, c’est le fonctionnement humain : comprendre comment nous ressentons, pensons et réagissons face aux situations que nous traversons.

Dans mes séances, j’accorde beaucoup d’importance à la qualité des échanges. J’aime qu’ils restent naturels, avec sérieux tout en laissant sa place à la spontanéité.

Je cherche constamment à enrichir mes connaissances et à découvrir de nouvelles approches. Cette curiosité nourrit ma manière d’exercer mon métier.

Plus récemment, je propose des formations visant à rendre accessible la compréhension du cycle des émotions de façon pragmatique et ludique.